Рецепты от целлюлита

Целлюлит – это самый страшный враг каждой девушки и женщины. Бороться с ним довольно тяжело, но если проявить силу воли и упорство, то можно добиться поставленной цели. Сегодня можно доверить свое тело в руки профессионалам, посещая косметологические кабинеты для проведения различных процедур. Но есть один минус. Данное удовольствие не из дешевых, и порой даже самая дорогая процедура может не принести никакого результата.

Так зачем переплачивать, если можно заняться избавлением от «апельсиновой корочки» самостоятельно. Первое, что стоит отметить, что одни только маски и крема вам не помогут. Их применение необходимо совмещать с занятиями спортом и правильным питанием, также следует отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни.

Рецептов от целлюлита на сегодняшний день достаточно много, но вопрос в том насколько они эффективны. Проверить это можно почитав отзывы в интернете либо проверить на себе, но запомните, что вы можете просто зря потратить время. Именно поэтому мы постарались и выбрали самые работающие способы избавления от целлюлита в домашних условиях.

ТОП 10 рецептов от целлюлита

1. Использование жесткой мочалки во время принятия душа. Приобрести ее можно в любом магазине для того чтобы активно растирать проблемные зоны для улучшения кровообращения, что в дальнейшем будет способствовать уменьшению целлюлита.
2. Массаж с использованием эфирных масел. Наиболее подходящие масла для антицеллюлитного массажа – это экстракты корицы и розмарина. Для основы возьмите любое растительное масло, лучше всего подойдет оливковое, и добавьте в него 1-2 капли смеси эфирных масел. Данную смесь храните в холодильнике и наносите на проблемные участки тела массажными движениями.
3. Использование скраба на основе натурального кофе. Это самый простой способ избавиться от целлюлита. Все, что вам понадобится – это заварной кофе либо кофейная гуща. Добавить натуральный скраб можно в гель для душа либо в ваш любимый крем и наносить на проблемные участки кожи.
4. Медовые обертывания. Данный способ также не вызовет у вас никаких затруднений. Все что вам нужно – это мед и пищевая пленка. Смешайте жидкий незасахаренный мед с любым эфирным маслом и сделайте обертывание пленкой, а сверху укройте легким пледом. Находитесь в таком положении не более 40 минут, потом аккуратно смойте все теплой водой.
5. Скраб из морской соли наверно самый легкий способ в борьбе с целлюлитом. Просто возьмите соль и активно растирайте ею проблемные участки тела. Обычно данную процедуру необходимо проводить после душа, а по ее окончанию следует нанести любой атицеллюлитный крем.
6. Посещение бани и сауны раз в неделю на протяжении месяца. Во время нахождения в парилке нанесите на проблемные места такую натуральную маску, приготовленную из 5 ст. л. свежего виноградного сока с добавлением 1 ч.л. мёда и 2 ч.л. любого крема. Наносить такой состав можно несколько раз за сеанс, после чего следует смыть маску под прохладной водой.
7. Грязевые обертывания. Данный способ ускоряет обмен веществ, что приводит к быстрому избавлению от целлюлита.
8. Маска, приготовленная из сметаны и соли, также отлично поможет вам убрать все недостатки вашего тела. Нанесите смесь на все тело на несколько минут, потом смойте водой и намажьтесь медом либо любым специальным кремом.
9. По утрам необходимо выпивать одну чайную ложку оливкового масла за 30 минут до еды. Такой способ поможет жировым отложениям быстрее рассасываться.
10. Интенсивные физические упражнения, направленные на те группы мышц, где у вас появилась нежелательная «апельсиновая корка». Бег, приседания и прыжки отлично помогут для борьбы с целлюлитом на ягодицах и бедрах. Качания пресса избавит вас от целлюлита на животе, а подтягивания и отжимания избавят от жировых отложений на руках.